五味子茶怎么做

五味子茶怎么做?如何做才会与众不同?方法技巧很多,不需要掌握太多,懂一些你就能通过首次实现下次轻松做好,欢迎阅读浏览,一起来看看吧!五味子在我国有着极为广泛的分布,是一种具有极高的药用价值的草本

五味子茶怎么做

五味子茶怎么做为什么会这样,你肯定想不到原因。

五味子茶怎么做

五味子在我国有着极为广泛的分布,是一种具有极高的药用价值的草本植物。

在我们的近邻韩国,五味子茶是很受欢迎的一种传统饮品,具有益气生津、强身健体的功效。

接下来,就向您介绍一下,五味子茶怎么做。

五味子茶怎么做

在市面上,五味子果实的销量非常好,相信你一定很想尝一尝五味子茶是什么味道的。

下面就给您介绍一下五味子茶怎么做,让您在家里也能自己动手制作这道具有极高的保健功效的饮品。

原料:五味子、冰糖

步骤:

①五味子果实用水洗净,放入锅中,倒入适量的清水;

②水开后转小火,煮20~30分钟;

③关火后,将煮好的五味子茶倒入容器中,拌入蜂蜜搅匀,待晾凉之后就可以饮用了。

五味子的果实具有非常高的药用价值,自古以来就被用于入药。

那么,五味子茶的作用是否也和五味子果实一样呢?其实,五味子茶对于人体健康来说,是非常好的一个补品。

首先,五味子茶能够很好地滋养五脏六腑,对于整个身体都能起到很好的保健作用。

对于体虚的人来说,引用五味子茶可以有效地强身健体,补充元气。

另外,引用五味子茶,可以起到止咳、止渴、生津的功效。

五味子的辛味和苦味能够补肺,酸味则可以收敛肺气,因此,五味子茶对于呼吸器官有着极强的滋润效果。

而且还能有效地除去体内的燥热,对于经常咳嗽、肺热的儿童来说,也有着极佳的疗效。

最后,五味子茶还有着益脾胃的功效,可以用来治疗和缓解呕吐、腹泻等症状。

在现代,人们经常使用五味子来入药、泡茶。

经常饮用五味子茶,可以起到强身健体、治疗失眠的功效。

但是,五味子茶的副作用是什么呢?其实,是药三分毒,五味子茶是有一定的副作用的。

五味子有微量的毒性,能够引起呼吸中枢的兴奋,增加呼吸的频率和幅度,对于患有呼吸系统疾病的人来说,要谨慎饮用五味子茶。

此外五味子茶还能引起胃酸增加、打嗝、胃烧灼感、肠鸣、恶心、呕吐等症状,如果是肠胃比较敏感的人,最好不要饮用五味子茶。

而五味子中毒的反应则表现为发热、头痛、乏力、口干舌燥等,严重的还会引起荨麻疹等过敏症状。

这些一定要切记。

五味子茶既有着极高的药用价值,同时也有少量的毒性,那么,五味子茶能长期喝吗?您大可以放心,只要不出现过敏和不适的症状,五味子茶长期喝是没有问题的。

首先,在饮用五味子茶时需要注意,每天泡茶所使用的五味子果实的量最好不超过五两,否则容易引起皮肤发痒等一些过敏症状。

另外,五味子具有收敛的作用,如果您是刚出现了咳嗽、出疹子等症状,切不可着急饮用五味子茶意图消除症状,因为这样会导致体内的邪热积压,虽然暂时抑制了表面症状,对身体反而造成更大的伤害。

而且,对于肝火较旺、胃胀泛酸水的人来说,也最好不要长期饮用五味子茶,因为五味子中是酸味会加强这些症状,长此以往伤肝伤胃。

有很多朋友在日常生活中就喜欢饮茶来进行保健,自然也就不会错过五味子茶这道具有良好功效的饮品了。

那么,五味子茶要加茶叶吗?其实,是完全不需要的。

其实,五味子茶中不但不需要加茶叶,反而加了茶叶会影响五味子药效的发挥。

五味子五行属金,而茶又是阴性的,两者相克,如果放在一起饮用,不仅不能起到保健效果,甚至有可能适得其反。

但五味子也并不是不能和其他饮品或药品一同饮用的。

五味子有许多搭配方法,也能起到极好的保健效果。

例如,可以选择五味子10克、地黄10克、地骨皮7克、菟丝子8克、茯苓15克、石菖蒲5克、川芎5克来一同煮成药茶饮用,不仅能治疗失眠,还能起到滋养肝肾、静心安神的疗效。


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