玫瑰柠檬蜂蜜茶

玫瑰柠檬蜂蜜茶 懒懒的冬季,在暖暖的阳光照耀下,搬张椅子坐在阳台上,拿一本书,放一张CD,为自己泡杯玫瑰花茶,实乃人生一大乐事。但这单独冲泡的玫瑰花茶略显单调,这时,我们不妨加入柠檬与蜂蜜。在玫瑰的

玫瑰柠檬蜂蜜茶

玫瑰柠檬蜂蜜茶怎么回事?我们来看看。

玫瑰柠檬蜂蜜茶

懒懒的冬季,在暖暖的阳光照耀下,搬张椅子坐在阳台上,拿一本书,放一张CD,为自己泡杯玫瑰花茶,实乃人生一大乐事。

但这单独冲泡的玫瑰花茶略显单调,这时,我们不妨加入柠檬与蜂蜜。

在玫瑰的芳香中夹杂着柠檬的微酸和蜂蜜的甘甜,这一杯富含维C的花果茶绝对可以让你整日保持清爽。

事不宜迟,下面就跟随头条美味百科走入玫瑰柠檬蜂蜜茶的世界吧。

玫瑰柠檬蜂蜜茶

抓一把玫瑰,冲上滚开的水,待玫瑰散发出香气,切上一片柠檬,放凉至可以饮用的温度后,加上一小勺蜂蜜,一杯玫瑰柠檬蜂蜜茶就华丽丽地出炉啦。

下面一起来详细了解下吧。

材料:玫瑰花6朵、红茶1小包、蜂蜜一大勺、柠檬片一小片、白水550毫升

做法:

1、将水倒入锅中煮沸后放入红茶包,冲泡约6分钟;

2、将玫瑰分朵放入红茶液内拌一拌,继续用小火煮沸;

3、关火并加入柠檬片,放在旁边,在它的水温降至你可以接受的温度时,(建议50度左右,若水温太高会破坏蜂蜜的营养成份)加入蜂蜜即可。

玫瑰花茶是名副其实的美人茶。

女性饮后,脸色犹如花瓣红润,粉嫩娇美。

那么,添入了柠檬片与蜂蜜的玫瑰花茶又具有哪些功效?下面具体来了解下。

1、玫瑰:玫瑰花富含香茅醇、橙花醇、香叶醇、苯乙醇等多种挥发性香气成分,因此泡出的玫瑰花茶具有甜美的香气。

常饮玫瑰花茶,有清热解毒、促进代谢、和肝养胃之功效。

它还有平衡激素的作用,有助于女性维持美丽与健康。

2、柠檬:柠檬中的柠檬酸不仅能促进胃液分泌、帮助消化,还能中和碱性,防止色素沉着,对皮肤具有漂白作用。

柠檬汁中含有大量的维生素A原,能润泽皮肤。

闻柠檬气味,可使人心胸舒展,精神愉快。

另外,柠檬还具有生津、止渴、祛暑的作用。

3、蜂蜜:新鲜蜂蜜可使皮肤细腻、光滑、富有弹性。

除此之外,蜂蜜还具有抗菌消炎、促进组织再生、促进消化、提高免疫力、改善睡眠、保肝护肝等作用。

总而言之,对人体好处多多。

闲暇之时,亲手为自己泡一杯玫瑰柠檬蜂蜜茶,慢慢地品味玫瑰所赋予的幽香,甚具小资情调。

但是,这玫瑰柠檬蜂蜜茶可不能乱喝,否则情调就变惨剧了。

下面一起来了解下玫瑰柠檬蜂蜜茶的禁忌吧。

1、喝完玫瑰柠檬蜂蜜茶后,应避免接触强烈的紫外线。

因为柠檬是感光食物,过量地食用柠檬后再晒太阳,便会出现红斑、丘疹、水肿等皮肤炎症。

2、冲调玫瑰柠檬蜂蜜茶时不要用开水,因为蜂蜜中含有酵素,遇上开水会释放过量的羟甲基糖酸,使蜂蜜中的营养成分被破坏,用温开水冲调最好。

3、玫瑰花具有收敛的特性,会减缓肠道蠕动,因此便秘患者不宜饮用玫瑰柠檬蜂蜜茶。

另外,玫瑰花属温热特性,所以虚火旺盛者也不宜饮用玫瑰柠檬蜂蜜茶,否则将会导致面红、口干、喉咙疼等症。

孕妇的体质较为特殊,因此饮食时有可为,有可不为,尤其在饮茶问题上,更是大意不得。

那么,孕妇可以喝玫瑰柠檬蜂蜜茶吗?

玫瑰柠檬蜂蜜茶具有收敛和活血的作用,不利于安胎,因此孕妇应该避免饮用,否则会给胎儿招来副作用。

另外,除了玫瑰柠檬蜂蜜茶,孕妇也不宜饮用其他茶类,原因如下:

茶叶中含有2%~5%的咖啡因,而咖啡因具有兴奋作用,饮茶过多会刺激胎儿、增加胎动,甚至危害胎儿的生长发育。

另外,茶叶中还含有鞣酸、茶碱、咖啡碱等物质,尤其是鞣酸,还可与孕妇摄入的铁元素结合成一种不能被机体吸收的复合物,妨碍孕妇对铁的吸收。

因此如果过多饮用浓茶,就有引起妊娠贫血的危险,胎儿也可能因此罹患上先天性缺铁性贫血。

圆圆的玫瑰花苞缓缓地漂浮起来,花朵微微绽放,清澈透亮。

浅酌一口玫瑰柠檬蜂蜜,甘醇柔和,唇齿留香。

但是,这份美丽可以存活多久呢?玫瑰柠檬蜂蜜茶可以存储多久?

自制的玫瑰柠檬蜂蜜茶不含防腐剂,因此保存周期并不太长。

一般而言,若用冰箱密封保存,可以“存活”7天。

那么,玫瑰柠檬蜂蜜茶怎么储存?玫瑰柠檬蜂蜜茶最好放入冰箱的冷藏室储存,同时要注意盖上保鲜膜,密封保存。

当然,玫瑰柠檬蜂蜜茶存放时间越长,维生素C含量就越少。

因此,还是尽快饮用为宜。

没有冰箱的筒子们,可以尝试用以下方法保存玫瑰柠檬蜂蜜茶哦。

找个不会泄露的袋子装些冰块或买袋装刨冰,放入保温效果好的容器(杯、盒、壶都行)里,自制一个简易冰箱,放在阴凉通风处,以保存喝不完的玫瑰柠檬蜂蜜茶。

另外,玫瑰柠檬蜂蜜茶一定要用保鲜膜裹好。


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