吃螃蟹的十大禁忌，一顿最好不超过一个(禁忌人群与相克食物)

吃螃蟹的十大禁忌，一顿最好不超过一个(禁忌人群与相克食物)

螃蟹好吃也有营养，但是不能吃太多，是寒性的食物，而且在蟹黄中也含有胆固醇，以免过量不利于身体健康，出现腹胀等不适症状，还可能还会加重病情，这只是吃螃蟹的十大禁忌之一，除此外，也不要吃死蟹、生蟹，有些人也是不能吃螃蟹的，而且有些食物也不能和螃蟹一起吃的，注意禁忌人群与相克食物。

吃螃蟹的十大禁忌

1、不能吃太多

螃蟹的味道很美味，每到十月、十一月的时候正是食用螃蟹的时候，而且在螃蟹中也是含有蛋白质等，营养价值丰富，但是在吃的时候是不要吃太多了，毕竟螃蟹是寒性的食物，而且在母蟹中含有的蟹黄，胆固也是很高的，吃螃蟹的时候，一次就不要吃超过一斤的量，一顿最好不超过一个，一周吃螃蟹也不要超过3次。

2、不要吃死蟹

大家在吃螃蟹的时候，尽量吃新鲜的螃蟹。虽然螃蟹的价格并不便宜，死蟹或许有些可惜，但是吃了死蟹之后的危害不可小看，会引起不适出现各种表现，死亡时间越长的话，毒素是越多的，河蟹死了的话，就不要去吃了，避免危害身体健康。

3、不要吃生螃蟹

大家在吃螃蟹的时候，是要将其蒸熟煮熟后食用的，是不要去吃生螃蟹的，在生螃蟹中是含有二环内多的细菌以及寄生虫的，食用之后并不利于身体健康，大家要注意将其处理干净后食用。

4、脾胃虚寒、过敏等人群不能吃

螃蟹虽然美味，可是不是所有人都是可以吃螃蟹的，螃蟹是寒性的食物，脾胃虚寒的人尽量不要食用，胃疼、腹泻、高血压患者等都是要注意的，尽量不要食用，而且蟹黄的脂肪的总量过高，胆固醇高。

5、有些部位千万不能吃

在螃蟹哪些部位不能吃图解中，是有明确的说明的，在吃的时候，这些部位是不能吃的，蟹腮、蟹肠、蟹胃、蟹心的位置大家要找到，这些部位不能吃，避免影响身体健康。