早上空腹吃弥猴桃好吗 早上空腹吃猕猴桃好不好

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早上空腹吃猕猴桃好不好

1、早上空腹吃猕猴桃是不好的。

2、猕猴桃是一种酸性的水果,酸性成分比较高,空腹状态下吃会刺激肠胃,导致胃酸分泌过多,从而使得胃部不适。

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而且猕猴桃中含有丰富的蛋白酶,空腹吃也会刺激肠胃,长期吃有可能会导致慢性胃炎或者是胃溃疡出现。

3、如果是有便秘的情况,可以在空腹状态下吃猕猴桃,但是要控制好量,不能吃得过多,便秘改善之后就要避免空腹吃猕猴桃。

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