教育部:小学生每日睡眠应达10小时 初中生一般不晚于22点就寝

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根据不同年龄段学生身心发展特点,小学生每天睡眠时间应达到10小时,初中生应达到9小时,高中生应达到8小时。

同时,合理安排学生就寝时间。

小学生就寝时间一般不晚于21:20;

初中生一般不晚于22:00;

高中生一般不晚于23:00。

教育部:小学生每日睡眠应达10小时 初中生一般不晚于22点就寝

教育部日前发布《关于进一步加强中小学生睡眠管理工作的通知》。

《通知》明确了学生睡眠时间要求,特别提到了“小学生每日睡眠应达10小时 ”。

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