感染新冠后失眠怎么办?专家建议:放平心态、保持稳定作息时间

标题速读:【感染新冠后失眠怎么办?】(感染新冠后失眠怎么办?专家建议:放平心态、保持稳定作息时间!感染新冠后失眠怎么办? 感染新冠后为什么会失眠? 如何改善睡眠? 北京大学第六医院睡眠医学中心专家建议: 放平心态、保持稳定的作息时间、如果失眠症状严重,可以找专业的睡眠医生就诊。 分页标题 感染新冠后失眠怎么办? 感染新冠后为什么会失眠? 如何改善睡眠? 北京大学第六医院睡眠医学中心专家建…

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感染新冠后失眠怎么办?

感染新冠后为什么会失眠?

如何改善睡眠?

北京大学第六医院睡眠医学中心专家建议:

放平心态、保持稳定的作息时间、如果失眠症状严重,可以找专业的睡眠医生就诊。

感染新冠后失眠怎么办?专家建议:放平心态、保持稳定作息时间

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