107岁老人每天坚持拉伸锻炼1小时:不仅心态好还有养生长寿秘诀

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107岁老人每天坚持拉伸锻炼1小时是不是真的?具体细节是怎样的我们来了解一下。

107岁老人每天坚持拉伸锻炼1小时上热搜,老人有什么长寿秘诀呢?

如今老人长寿已不是什么稀奇现象,不过,有位老人,即便已经是107岁高龄,依然每天锻炼不落下,视频曝光后,顿时引起网友注意。

原来,老人不仅心态好还有养生长寿秘诀

每天坚持拉伸锻炼一小时,每天喝一杯蜂蜜醋汁!

107岁老人每天坚持拉伸锻炼1小时:不仅心态好还有养生长寿秘诀

7月30日,陕西咸阳,107岁的刘彩芹老人五世同堂。

老人自幼家贫,以务农为生,过去遭遇种种磨难。

老人儿子称,母亲之所以长寿,是因为她每天坚持拉伸锻炼一小时,每天喝一杯蜂蜜醋汁。

饮食上也不挑剔,除了北方人爱吃的蔬菜面条,对红薯苞谷也非常喜欢,常年吃不厌。

最重要的是,母亲心态积极乐观,除了耳朵不太好,身体都很健康。

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